Ändra sökning
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Armhävningsträning på stabilt vs. instabilt underlag: effekter på posturalt svaj vid test av skulderstabilitet och stillastående balans: En pilotstudie
Luleå tekniska universitet, Institutionen för hälsovetenskap.
Luleå tekniska universitet, Institutionen för hälsovetenskap.
2017 (Svenska)Självständigt arbete på grundnivå (yrkesexamen), 10 poäng / 15 hpStudentuppsats (Examensarbete)Alternativ titel
Push-up training on stable vs. unstable surface: effects on postural sway during test of shoulder stability and quite stance : A pilot study (Engelska)
Abstract [sv]

Bakgrund: Motorisk kontroll innebär förmågan att styra och koordinera kroppen utifrån input till centrala nervsystemet (CNS) från omgivningen via ett flertal sensoriska system, exempelvis syn och proprioception. Proprioception är förmågan att uppfatta sin kropp gällande position och rörelse samt kraft och ansträngning vilket är en viktig del vid styrketräning, framförallt i instabila system. Motorisk kontrollträning är viktigt vid prevention och rehabilitering av bland annat skulderbesvär. Träning på instabilt underlag är ett sätt att utmana nervsystemet och motoriska kontrollen. Det saknas i dagsläget studier som undersöker effekt på skulderstabilitet och balans i stillastående efter en träningsperiod med armhävningar på instabilt underlag. Syfte: Syftet med studien var att undersöka hur skulderstabilitet och posturalt svaj i stående påverkas av en träningsperiod med armhävningar på stabilt eller instabilt underlag. Metod: Totalt åtta deltagare delades upp i två grupper med två män och två kvinnor i respektive grupp och tränade armhävningar i fyra veckor där ena gruppen tränade på stabilt underlag (SU) och den andra på instabilt underlag (IU). Tester på skulderstabilitet, stillastående balans och maximalt antal armhävningar på stabilt underlag genomfördes före och efter interventionsperioden. Resultat: Störst förbättring av skulderstabilitet sågs hos IU, ingen påverkan sågs i någon grupp på stillastående balans. SU ökade mer i maximalt antal armhävningar. Konklusion: Resultatet visar tendenser till att armhävningar i instabila system ökar skulderstabiliteten men att styrkan ökar mer av träning i stabila system. Ingen överföringseffekt sågs på posturalt svaj i stillastående. Vidare studier behövs för att bekräfta sambandet mellan träning i instabilt system och skulderstabilitet. 

Ort, förlag, år, upplaga, sidor
2017. , s. 24
Nyckelord [sv]
Armhävningar, instabila och stabila system, kraftplatta, skulderstabilitet, stillastående balans
Nationell ämneskategori
Sjukgymnastik
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:ltu:diva-61372OAI: oai:DiVA.org:ltu-61372DiVA, id: diva2:1063608
Ämne / kurs
Examensarbete, minst 15 hp
Utbildningsprogram
Fysioterapeut
Handledare
Examinatorer
Tillgänglig från: 2017-01-12 Skapad: 2017-01-10 Senast uppdaterad: 2017-01-12Bibliografiskt granskad

Open Access i DiVA

Fulltext saknas i DiVA

Sök vidare i DiVA

Av författaren/redaktören
Cedergren, JesperMossö Wendelius, Peter
Av organisationen
Institutionen för hälsovetenskap
Sjukgymnastik

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle Scholar

urn-nbn

Altmetricpoäng

urn-nbn
Totalt: 98 träffar
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf