Det sägs ibland att aktivteter som stimulerar hjärnan förbättrar minnet. En rad studier indikerar också att olika typer av livsstilsfaktorer hänger samman med prestation i kognitiva test. De visar att dålig minnesförmåga är överrepresenterad hos dem som inte ägnar sig åt fritidsaktiviteter såsom att läsa, idrotta och lägga pussel.